En el marco del Día Mundial de la Salud y el Día de la Actividad Física, se realizó en Puerto Madryn una jornada al aire libre que reunió a equipos de salud, trabajadores comunitarios y vecinos en una propuesta destinada a promover hábitos saludables a través del ejercicio físico.
La actividad contó con la participación de los grupos que semanalmente realizan ejercicio en los centros de salud Pujol, Calcuta, Roque González, Ruca Calil y Aristarain. Todos ellos coordinados por el profesor de educación física y terapista ocupacional Jorge Arrative, quien remarcó que “el trabajo sobre la conducta es lo más difícil, pero también lo más importante. Abordamos la prevención en todos sus niveles, desde la primaria hasta la terciaria, acompañando a personas con enfermedades crónicas, como hipertensión, diabetes y trastornos mentales”.
Por su parte, la médica generalista María Luz Montesino, jefa del Primer Nivel de Atención, destacó la importancia de estas acciones: “Estamos muy orgullosos de los grupos ya constituidos, que fomentan el sentido de pertenencia. La actividad física es una de las herramientas más efectivas para prevenir enfermedades crónicas no transmisibles, como la diabetes y la hipertensión, que lamentablemente están en aumento”.
En la jornada también se reconoció el rol esencial de los trabajadores comunitarios de salud, en coincidencia con su día. La supervisora María José Guidoni valoró su labor territorial: “Ellos son el primer contacto que muchas veces tiene la comunidad con el sistema de salud. Visitan familias vulnerables, hacen acompañamiento y seguimiento, y trabajan en la promoción y prevención los 365 días del año”.
Desde los equipos de salud se insiste en la necesidad de sostener hábitos como una buena alimentación, el consumo de agua y la práctica regular de ejercicio físico. “Lo ideal es hacer al menos 30 minutos de actividad por día. Si no se puede, empezar de a poco, pero lo importante es moverse”, remarcaron.
